La crioterapia es la ciencia de exponer el cuerpo a temperaturas bajo cero para estimular varios beneficios para la salud. Reduce la inflamación en el cuerpo al aumentar un antiinflamatorio natural llamado norepinefrina. La crioterapia también aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo, lo que provoca una aceleración del metabolismo y consumo de calorias. El tratamiento también aumenta el nivel de endorfinas que pueden elevar el estado de ánimo y reducir el estrés. En términos de beneficios de belleza, la crioterapia aumenta la producción de colágeno, que a su vez refuerza la piel y produce un brillo juvenil.